Бодибилдинг

Сегодня многие стремятся к здоровому образу жизни и совершенствованию своего тела. Этому способствуют разработанные системы упражнений и отдельные виды спорта. Одним из них является бодибилдинг, направленный на максимальное развитие различных групп мышц для построения пропорционального тела, соответствующего определенным эталонам. Насколько правильны пропорции выясняется на спортивных соревнованиях по бодибилдингу.

Тренировки по бодибилдингу в Химках

Заняться бодибилдингом можно в клубе Бифит, расположенном в районе Куркино. Сюда приходят жители города Химки и ближайших районов Москвы. У нас вы найдете не только профессиональных сертифицированных тренеров, но и низкие цены, внимательное отношение к каждому посетителю, дружескую непринужденную атмосферу.

Основная задача занятий в клубе – построение идеального тела из любого “материала”. Не важно, какой вес выжал спортсмен, важно, как смотрится его тело, соотношение жира и мускулатуры, как проработаны группы мышц. Конечным результатом тренировок являются не сила и выносливость, а размер мышц. Ведь не зря бодибилдинг означает “культуризм” или культура тела.

Бодибилдинг – работа на результат

Чтобы добиться ощутимых успехов в этом нелегком виде спорта необходимы:

  • Правильное питание. Предполагает тщательный подсчет количества калорий и белков, а также прием пищевых добавок. Добавки содержат питательные вещества для роста мышечной массы. Схемы приема добавок, содержащих протеины, минералы, витамины разрабатываются опытными специалистами;
  • Регулярное посещение тренировок;
  • Полноценный сон;
  • Отказ от вредных привычек.

Занятия бодибилдингом в Beffit внесут изменения во все стороны жизни. Чтобы добиться результатов, понадобятся огромные усилия, самодисциплина. Потребуется пожертвовать старыми привычками, любимыми увлечениями. Могут возникнуть моменты, когда захочется кричать от пронизывающей боли. Но она со временем уйдет и останется красивая, развитая, вызывающая зависть мускулатура, повышенный иммунитет, прекрасное настроение.

Почему Бефит?

Наш клуб это:

  • Профессиональная команда единомышленников, находящихся в курсе спортивных достижений, эффективных методик тренировок. Применяя научный подход, они составят индивидуальную программу, благодаря которой вы увидите результат своих усилий в предельно короткие сроки;
  • Кабинет массажа, просторные раздевалки с саунами;
  • Клубные карты, абонементы, внимательное отношение к клиенту;
  • Реальная помощь в достижении поставленных целей.

Помните, бодибилдинг – постоянный и упорный труд. Он вознаграждается идеальной фигурой, повышением самооценки, жизненного тонуса!